מאת שולמית אלעד, מנהלת מרכז אירלן ישראל
שלום, אני שולמית אלעד, מנהלת מרכז אירלן ישראל. כבר למעלה משני עשורים אני פוגשת ילדים, מתבגרים ומבוגרים שסובלים מתופעות שנגרמות על ידי עומס חזותי – מצב שמוכר ברחבי העולם בשם “תסמונת אירלן”. המטרה שלי כאן היא לענות על השאלות הנפוצות ביותר שאני שומעת כמעט מדי יום – בשפה פשוטה וברורה, כדי שכל אחד יוכל להבין מהי התופעה, איך ניתן לאבחן ולטפל בה, ולמה כל כך חשוב להעלות את המודעות לנושא.
מה זה בעצם תסמונת אירלן?
תסמונת אירלן (Irlen Syndrome) היא קושי בעיבוד חזותי – כלומר, הדרך שבה המוח מפרש את מה שהעיניים רואות. אנשים עם התסמונת רואים את העולם קצת אחרת: האותיות על הדף יכולות לזוז, להתפזר או להיטשטש, האור עשוי להיראות חזק מדי, וצורות מסוימות גורמות לעומס ולעייפות. בדרך כלל יש גם כאבי עיניים וכאבי ראש. מדובר בבעיה נוירולוגית, לא בבעיה בעיניים עצמן.
האם אירלן או עומס חזותי זה דיסלקציה?
לא. דיסלקציה היא לקות למידה שקשורה לעיבוד השפה, בעוד שתסמונת אירלן קשורה לעיבוד חזותי. לפעמים שתי התופעות מופיעות יחד, ולכן יש בלבול. הרבה אנשים שמאובחנים בטעות כדיסלקטים בעצם סובלים מאירלן, וברגע שמאזנים את העומס החזותי – היכולת לקרוא ולהתרכז משתפרת פלאים.
איך תסמונת אירלן משפיעה על הקריאה?
אנשים עם אירלן מדווחים שהאותיות “רוקדות”, “מטשטשות” או “נמוגות”. חלקם מרגישים צורך לקפוץ שורה או “לרדוף” אחרי המילים. זה גורם לעייפות, כאבי ראש ולעיתים גם להימנעות מקריאה. כשמשתמשים במסנן הצבע המתאים, הקריאה נעשית קלה וברורה יותר. איך עדשות אירלן פועלות?
עדשות אירלן מסננות גלי אור מסוימים שגורמים לעומס חזותי. כל אדם מקבל צבע, או שילוב צבעים ייחודי שמתאים לו בדיוק, לאחר אבחון מדויק. העדשות עוזרות למוח לעבד את המידע החזותי בצורה רגועה וברורה יותר, והתוצאה היא שיפור מיידי בחדות הראייה, בריכוז ובנוחות.
האם רואים את הצבע במשקפיים?
כן, המשקפיים בעלי גוון צבעוני – לעיתים כחול, ירוק, ורוד, סגול או כל גוון אחר. עם זאת, כשמרכיבים אותן, הצבע לא מפריע לראייה כלל המרשם יהיה מדויק כאשר המרכיב אותם יראה את העולם בצבעים טבעיים, הלבן יראה לבן (אולי פחות בוהק). רוב האנשים מתרגלים לעדשות המשקפיים מסננןת הצבע במהירות ומרגישים בעיקר הקלה ונוחות.
איך עדשות אירלן שונות ממשקפיים צבעוניים רגילים?
ההבדל הוא משמעותי. משקפיים צבעוניים רגילים או פילטרים כלליים לא מותאמים אישית ולכן לא משפיעים באמת על העומס החזותי. עדשות אירלן מותאמות באופן מדויק לכל אדם, לאחר תהליך אבחון שמודד אילו אורכי גל מפריעים למוח שלו במיוחד.הדיוק בהתאמה הוא המפתח להצלחה ולשינוי.
האם הבעיה חולפת מעצמה?
לא, תסמונת אירלן אינה נעלמת מעצמה. עם זאת, ניתן לחיות איתה בנוחות מלאה בעזרת התאמה נכונה של עדשות או שכבות צבע (Overlays). רבים מהמאובחנים מדווחים על שיפור משמעותי באיכות החיים, בקריאה, בלמידה, בעבודה ובנהיגה.
האם כאבי עיניים, עייפות או כאבי ראש קשורים לזה?
בהחלט. העומס החזותי גורם למוח ולעיניים לעבוד קשה מדי, וזה מוביל לעייפות, תחושת סינוור, כאבי עיניים, ולעיתים גם לכאבי ראש או מיגרנות. כשמסננים את גלי האור הבעייתיים – כל התחושות האלה פשוט נעלמות.
למה רוב האנשים עדיין לא יודעים על זה?
זו שאלה שאני שומעת כמעט בכל אבחון. לצערי, התחום הזה עדיין לא נלמד מספיק במערכת הבריאות והחינוך, ורבים מהמאבחנים והעוסקים בלקויות למידה לא מכירים את שיטת אירלן לעומק. עם זאת, המודעות הולכת וגדלה – גם בישראל וגם בעולם – בזכות עדויות של אנשים שחוו שיפור מדהים בזכות האבחון.
מי יכול להפיק תועלת מאבחון אירלן?
כל מי שסובל מקריאה קשה, כאבי ראש בזמן למידה, רגישות לאור, קשיי ריכוז, או עייפות חזותית – ילדים, סטודנטים, מבוגרים, ואפילו נהגים ואנשי הייטק שעובדים שעות מול מסך. אני ממליצה לבדוק, כי לפעמים שינוי קטן עושה מהפך גדול.
מי זאת הלן אירלן?
הלן אירלן היא פסיכולוגית אמריקאית שגילתה את התופעה בשנות ה־80. במהלך עבודתה עם תלמידים מתקשים בקריאה, היא שמה לב שחלקם מתקשים לא בגלל חוסר הבנה – אלא בגלל שהדף “מתעוות” להם לעין. משם נולדה השיטה שפיתחה, שזכתה להכרה עולמית.
האם תסמונת אירלן היא לקות למידה?
לא בדיוק. היא לא לקות למידה במובן הקלאסי, אלא קושי בעיבוד חזותי שעלול לגרום לתסמינים שמזכירים לקויות למידה. כשמטפלים בה נכון – היכולות הלימודיות משתפרות מאוד.
איך מתבצע תהליך האבחון?
האבחון נעשה בשני שלבים: שלב סינון ראשוני (Screening) שמאתר את הסימנים לעומס חזותי, ולאחר מכן אבחון מלא שבו נבדקים צבעים שונים עד שנמצא הצבע המדויק שמתאים למוח של הנבדק. התהליך לא פולשני, נעים, בדרך כלל כבר במהלך הבדיקה מרגישים הקלה.
איפה ניתן להיבדק לתסמונת אירלן?
במרכז אירלן ישראל פועלים מאבחנים מוסמכים שעברו הכשרה בינלאומית. ניתן לפנות אלינו דרך האתר הרשמי ולקבוע פגישה בכל אזור בארץ. בנוסף, יש לנו רשימת מאבחנים בפריסה ארצית שמסייעים לילדים ולמבוגרים מכל הגילאים.
למה חשוב לבצע אבחון מוקדם?
ככל שמזהים את התופעה מוקדם יותר – כך אפשר למנוע שנים של תסכול, חוסר ריכוז וקשיים בלמידה. ילדים שמאובחנים בזמן לומדים לקרוא בקלות רבה יותר, חווים הצלחה בלימודים ומפתחים ביטחון עצמי גבוה.
מתי כדאי לפנות לאבחון?
אם אתם שמים לב לעייפות בזמן קריאה, קושי להתרכז מול מסך, סינוור מאור חזק, או כאבי ראש לאחר למידה – כדאי לבדוק. אין צורך לסבול. אבחון פשוט יכול לשנות את כל חוויית הקריאה והלמידה.
לאורך השנים ראיתי אלפי אנשים שחייהם השתנו בזכות האבחון והעדשות המתאימות. כל אחד מהם מוכיח לי מחדש עד כמה חשוב להכיר את תסמונת אירלן, לזהות אותה בזמן – ולתת למוח לעבוד בנוחות ובבהירות שמגיעות לו.
האם יש מחקרים שמגבים את תסמונת אירלן?
כן. בעשורים האחרונים פורסמו עשרות מחקרים בארץ ובעולם שמראים שתסמונת אירלן היא תופעה אמיתית הניתנת למדידה. בין היתר נעשו מחקרים באמצעות סורקי מוח כמו MRI-F , בהם ניתן לראות בברור את כמות הדם הזורמת במוח בשעת קריאה ממחשב, המעידה על מאמץ רב, בעוד באותה פעולה בדיוק עם משקפי אירלן נראה הרבה פחות דם זורם, כלומר המוח פחות מתאמץ.
מחקרים שנערכו באוניברסיטאות מובילות (כמו קיימברידג’, הרווארד, וקליפורניה) הראו שינויים נוירולוגיים ברורים בזמן שימוש בעדשות אירלן – כלומר, המוח מגיב אחרת כשהעומס החזותי מופחת.
בנוסף, מחקרים הדגימו שיפור משמעותי במהירות הקריאה, ירידה בכאבי ראש ובמאמץ חזותי, ועלייה ברמת הריכוז והביצועים בלמידה. אמנם יש עדיין חוקרים שמבקשים להעמיק ולבחון את המנגנון המדויק, אך אין ספק שהתוצאות הקליניות והניסיון המצטבר מוכיחים שהתופעה אמיתית ושניתן לטפל בה בהצלחה.
מחקרים רבים תורגמו לעברית, לטובת הנגשת המידע לציבור בישראל וזמינים תחת הבלוג באתר אירלן ישראל
האם תסמונת אירלן מוכרת בעולם הרפואה והחינוך?
בהחלט. השיטה מאושרת לשימוש ביותר מ־60 מדינות, ומשמשת במרכזים רפואיים, בתי ספר, אוניברסיטאות ומרפאות נוירולוגיות ברחבי העולם. בארה״ב, קנדה, אנגליה, אוסטרליה ויפן פועלים מאות מאבחנים מוסמכים, ובישראל השיטה קיימת כבר מעל 25 שנה תחת פיקוח מקצועי של מרכז אירלן ישראל.
אני מקווה שהמאמר עזר לך לקבל מענה לשאלותך ולדעת יותר על תסמונת אירלן.
במידה ונדרש מידע נוסף, אני כאן לשירותך, ואשמח לתת מענה לכל שאלה, כך שניתן יהיה לקבל את ההחלטה הנכונה לפני ההגעה לאיבחון.
במהלך השנים הרבות בהם אני מנהלת את מרכז אירלן ישראל, ראיתי במו עיני מאות (ויותר) ילדים ואנשים שהחיים שלהם השתנו מקצה לקצה, בעזרת משקפי אירלן. ישנן המלצות רבות באתר ועדויות אוטנטיות מאנשים שמתארים איך החיים שלהם מתחלקים לשניים – לפני איבחון אירלן ואחריו, בעת שימוש עם המשקפים או השקפים הצבעוניים.
אבחון אירלן הוא תהליך לא קשה, לא ארוך ולא יקר, בהשוואה לטיפולים אחרים, וכשמתגלה באבחון שלמאובחן יש אירלן, אזי השינוי הוא מדהים ומרגש!
אל תהססו, צרו עימי קשר דרך עמוד צור קשר, כאן באתר לשיחת יעוץ קצרה ללא עלות או התחייבות ובה נבדוק אם זה רלוונטי עבורך וכיצד אוכל לעזור.
שלכם באהבה,
שולמית אלעד,
מנהלת מרכז אירלן ישראל
